CoreWork, l’allenamento delle star

Direttamente da Londra approda a Milano l’ultima frontiera del fitness. Noi l’abbiamo provata e vi raccontiamo com’è. La parola da tenere bene a mente è CoreWork, perché siamo sicuri che ne sentiremo parlare parecchio. Questa nuova disciplina, che oltremanica già da  tempo spopola tra le star, si basa sugli stessi principi del pilates, ma con … Leggi tutto CoreWork, l’allenamento delle star