I benefici dell’allenamento in bici in montagna tra cura del corpo e dell’ambiente. Andare in bicicletta in montagna è un’attività sostenibile e fornisce numerosi benefici alla mente e al corpo, in quanto migliora la salute e la forma fisica, mentre…
Bici
Ci sono tanti modi di andare in bici, e noi proviamo a passarli in rassegna tutti: dalle pedalate lungo gli argini dei fiumi alle gare di ultracycling, dai percorsi in mountain bike alle imprese estreme come la Raam (Race across America). Senza dimenticare la nuova tendenza: il cicloturismo.
In mountain bike sui vecchi sentieri di guerra del Monte Martica
Quello del Monte Martica è un bellissimo itinerario per mountain bike. È vicino a Varese, e nel periodo delle due guerre vi si trovava una postazione di artiglieria. Il Monte Martica, o più semplicemente “la Martica”, insieme al Campo dei…
DH della Val Vigezzo, un’emozione per gli appassionati di mountain bike
Il trail DH della Val Vigezzo, immerso nella natura delle montagne svizzere, è un’esperienza davvero unica nel suo genere. Un percorso che può essere definito “rock”. Alto Piemonte, al confine con la Svizzera: qui si trova la val Vigezzo, una…
Ecco quali sono le più belle ciclovie italiane del 2021
Dal Trentino alla Calabria, sono cinque le più belle ciclovie italiane, vincitrici dell’Italian Green Road Award 2021. Itinerari adatti a tutti, anche grazie alla possibilità di utilizzare le e-bike. Voglia di pedalare? Partite con il piede giusto. Se non volete…
I libri sulla bicicletta da non perdere quest’estate
Scritti da giornaliste-cicliste, ecco i libri sulla bicicletta da mettere in valigia prima di partire. Sia per chi ha in programma di pedalare, sia per chi semplicemente vuole sognare il prossimo viaggio. Finalmente. Finalmente le donne si stanno appropriando di…
Sul Monte Piambello percorsi bike per tutte le gambe
Il Monte Piambello, a pochi chilometri da Varese, è una palestra a cielo aperto per gli amanti della mountain bike. Strade sterrate e sentieri offrono la possibilità di tracciare itinerari adatti a bikers di ogni livello. Il Monte Piambello, o…
Una vacanza in bicicletta con i campioni delle due ruote
“Pedala con i Campioni” è la proposta vacanza di Ital Cycling Promotion. Una settimana in bicicletta con Claudio Chiappucci, Alessandro Ballan, Ivan Quaranta e Valerio Agnoli. Se siete appassionati di bicicletta; se la vacanza per voi è tale solo su…
Il Sentiero 10 al Campo dei Fiori, una palestra per i bikers
Il gruppo del Campo dei Fiori è la “palestra” dei bikers varesini. Qui si trovano percorsi di ogni genere. Quello più classico è il Sentiero 10 che compie un percorso ad anello attorno al massiccio montuoso. Il massiccio del Campo…
Quali sono le ciclovie più belle d’Italia? Un’indagine FIAB
Ciclovia del Sole, Ciclovia del Po e Ciclovia Adriatica sono le ciclovie più belle d’Italia. O almeno, le più cliccate sul web secondo le classifiche elaborate da FIAB. Il primo pensiero, quando si vuole fare un’escursione in bicicletta o programmare…
In bicicletta divertimento puro sul tris di discese del Lago d’Orta
Con partenza e arrivo a Omegna, il tris di discese del Lago d’Orta è un percorso adrenalinico e sfidante per i più esperti tra gli appassionati di mtb. Perché la discesa bisogna conquistarsela! Quante volte avrete sentito questa frase o…
