I SEALs (una sorta di acronimo di “Sea, Air, Land” perché questi uomini devono essere in grado di far fronte ad ogni genere di combattimento) sono unanimemente ammirati per la loro preparazione tecnica e atletica: da un punto di vista squisitamente ‘sportivo’, la loro storia ha numerosi lati da raccontare e i loro planning di allenamento – così come i test fisici di ammissione – sono veramente fuori dall’ordinario. Se nel primo dopoguerra la leggenda dice che i militari americani facessero reclutamento tra i pescatori di perle e di spugne californiani, già fisicamente capaci di sopportare lunghi sforzi nel lavoro in mare, oggi invece vanno a cercare i giovani nelle competizioni multisport outdoor, nelle gran fondo di MTB, ai campionati di free climbing, alle ultra maratone e ovviamente alle gare di triathlon.
Sei di sesso maschile, hai meno di 29 anni, hai almeno 10/10 di vista (anche con la correzione di lenti e occhiali)? Sei cittadino statunitense? Sei un membro attivo delle forze navali americane? Se tutte le risposte sono affermative e soprattutto se ti offri volontario, hai la possibilità di cominciare l’iter per diventare un Seal, frequentando i corsi e superando tutti i test. Leggi di seguito quali sono i passi da seguire, suggeriti dal sito ufficiale per il reclutamento dei futuri operatori:
1. Firma la richiesta e supera il primo test (ASVAB) per diventare un Seal. Hai solo bisogno di carta e penna: è un test psico-attitudinale. Su www.military.com puoi leggere una serie di prove già svolte.
2. Se ti sei allenato duramente in precedenza, potrai passare il primo PST (Physical Screening Test): * 500 yarde (ca. 450 metri) a nuoto in meno di 12’30”. Se vuoi, usa come riferimento il record del mondo sui 400sl dell’australiano Ian Thorpe: 3’40”08. * 10’ di riposo * esegui un minimo di 42 piegamenti sulle braccia in 2’. * 2’ di riposo * esegui un minimo di 50 addominali in 2’. * 2’ di riposo * esegui almeno 6 sollevamenti alla sbarra, almeno fino al mento. * 10’ di riposo * Indossando anfibi e pantaloni lunghi della mimetica, corri 1,5 miglia (2,4 km) in meno di 11’. Facendo le proporzioni e arrotondando per difetto, il marocchino Hicham El Guerrouj – recordman mondiale sul miglio – correrebbe questa distanza non olimpica in circa 5’40” (in pista e con le scarpette chiodate). Gli istruttori che redigono il sito ufficiale www.seal.navy.mil sono molto chiari: puoi anche essere il figlio del papa o di Bush ma, se non superi questo test, non verrai mai ammesso agli step successivi.
3. Frequenta il corso di allenamento reclute della Marina (12 settimane) e passa il PST una seconda volta raggiungendo limiti più alti: * 500 yarde a nuoto in 10’ * 79 piegamenti in 2’ * 79 addominali in 2’ * 11 sollevamenti alla sbarra * 1,5 miglia di corsa in 10’20”
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